Wien, Austria
Lustkandlgasse 53/1
N/A
+43 6764169932
Ich habe soeben den 8-wöchigen MBSR-Kurs abgeschlossen und ich bin sehr froh, dass ich daran teilgenommen habe. Die Strukturierung und die angenehme Atmosphäre hat mir gefallen. Ich habe in dieser intensiven Zeit viel über mich und meine Einstellung mir und meinem Körper gegenüber erfahren (viele Aha-Momente) und erkannt, dass ich aktiv durch die Übungen einen positiven Einfluss auf meinen Alltag und mein Befinden (Stress, Anspannung und körperliche Schmerzen) ausüben kann.
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Als Hebamme habe ich einen erfüllenden Beruf, den ich liebe, bei dem man aber auch auf seine Energieressourcen achten muss. Durch die Sterbebegleitung meiner geliebten Tante sind mir diese abhanden gekommen. Über eine Freundin kam ich ins Dao-Zentrum zum von Mag. Barta geleiteten MBSR Jahreskurs. Vom ersten Abend an war ich begeistert vom Kurs und vor allem von ihrer unglaublich ruhigen, herzenswarmen, aber dabei auch so erfrischenden Art. Mit ein paar zusätzlichen Therapiestunden, in denen ich mich sehr gut aufgehoben fühlte, habe ich meine Resilienz wiedergefunden und mehr Achtsamkeit in mein Leben gebracht. Ich bleibe dem Zentrum treu und kann es nur empfehlen.
Viel besser als die gleichnamige Partei.
Habe im Herbst 2019 den 8-wöchigen MBSR-Kurs besucht und bin von der Wirksamkeit absolut überzeugt! Mir hat der MBSR-Kurs und vor allem die begleitenden Übungen wirklich geholfen wesentliches in meinem Leben zu erkennen und anzugehen. In nur 8 Wochen habe ich spürbare Ergebnisse erreicht und sehe den Kurs als Beginn für ein achtsameres Leben. Herzlichen Dank an dich Sabine!
Extrem Inkompetent, können keine Fragen beantworten, Geldverschwendung
Ich komme seit vielen Jahren zu Sabine in Shiatsu. Die Behandlungen sind immer wieder ganz wunderbar und haben mir und meiner Familie schon bei vielen Problemen (Rückenschmerzen, Verspannungen, Kopfschmerz, Schlafprobleme, Stressbelastung, innere Unruhe) geholfen. Vor allem aber genieße ich die tiefe Entspannung und vollkommene Ruhe, die ich jedes Mal erfahren darf und die genau die richtige Auszeit für meinen stressigen Alltag bedeutet. Sabine steht auch mit ihrem psychologischen Wissen und mit TCM-Tipps sowie mit ihrer großen Erfahrung mit verschiedenen Entspannungsmethoden und Achtsamkeitsübungen zur Seite. Ein großes Dankeschön für die angenehmen Behandlungen! Ein toller Nebeneffekt: Die Krankenzusatzversicherung übernimmt in meinem Fall 80% der Kosten.
MBSR Kurs Hab gerade den MBSR Kurs gemacht und kann diesen allen gestressten und outgeburnten Zeitgenossen und Genossinen nur empfehlen. Frau Mag. Sabine Barta kennt sich bestens mit allen Problemen welche während der 8 wöchigen \Reise\ entstehen können aus und ist eine ideale Begleiterin der Gruppe.
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